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Thema: [tabakentwöhnung] die elektronische zigarette
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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meine frau ist heute nach einem einkauf in der apotheke damit nach hause gekommen: e-cig, die elektronische zigarette.
sieht aus wie eine echte, ein bissl größer vielleicht. das ganze funktioniert wohl wie ein kleiner vaporisator, d.h. beim ziehen entwickelt sich tatsächlich rauch, bzw. dampf. der geschmack erinnert mich ein bisschen an erdnuss-flips, kann mich auch täuschen und die spitze vorne "glüht" rot beim ziehen, je stärker man zieht, desto intensiver leuchtet es.
die aromakapseln halten nicht ewig und müssen ausgetauscht werden, es gibt 2 geschmacksrichtungen. mit dabei ist ein usb-stick an den man die zigarette schraubt und somit aufladen kann.
bisher empfinde ich die sache als netten gag für €29,90 aber wer weiß, wenn man tatsächlich dazu bereit ist, könnte es vielleicht hilfreich sein...
hat von euch schon jemand die e-cig probiert?
http://www.xam-shop.com/default.aspx
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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Cymorris
   
Usernummer # 5951
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Der Cousin von meinem Kumpel verkauft auch solche Dinger http://www.funnysmoke.de/
D.h. Hab ich zwar schon mal gesehen, aber noch nicht selbst probiert...
Kann mir aber auch nicht vorstellen, dass ein Raucher tatsächlich darauf umsteigt. Ich glaube wenn jemand so nicht aufhören will, dann auch damit nicht.
Und nur als Gag, um "im Club" zu "rauchen" wärs mir auch zu teuer
Aus: Würzburg | Registriert: May 2002
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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verfasst
Zitat: Ursprünglich geschrieben von: Cymorris: Kann mir aber auch nicht vorstellen, dass ein Raucher tatsächlich darauf umsteigt. Ich glaube wenn jemand so nicht aufhören will, dann auch damit nicht.
für jemanden der mit der qualmerei aufhören will gehts wohl auch nicht ums umsteigen... mehr um eine übergangslösung. leider hab ich keinerlei infos wie lange so eine aromakapsel hält. die investition von glaub ich zwei neuen kapseln beträgt immerhin 10 euro.
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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psyCodEd
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Usernummer # 4608
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totaler schwachfug... neulich noch drüber gelacht
Aus: detroit | Registriert: Dec 2001
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Sternchen
    
Usernummer # 2102
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Zitat: Ursprünglich geschrieben von: psyCodEd: totaler schwachfug... neulich noch drüber gelacht
Aus: berlin | Registriert: Mar 2001
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PasqualeM
     
Usernummer # 1448
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letztens nen echt positiven bericht gehoert von jemandem der das ding persönlich benutzt hat...
tjo jetz isses auch in meinem besitz. leider hatte unser kiosk nur eine geschmacksrichtung und die is etwas gewöhnungsbedürftig...
/edit
nach der gewöhnungsbedürftigkeit macht sich auf den lippen kirschgeschmack breit...sehr geil. grade erst bemerkt. kommt nur viel zu wenig rauch raus.. und die zigarette wird recht heiss in der mitte.
Aus: bergisch detroit | Registriert: Dec 2000
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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was mich schon nach kurzer zeit gestört hat war der komische geschmack der ewig an den lippen und im mund bleibt. in meinem fall schmeckte das irgendwie nach erdnuss-flips und hat mich echt genervt... außerdem liegt das teil vergleichsweise schwer in der hand.
bin gerade zufällig über einen bericht über die e-zig gestolpert auf orf.at:
Auch E-Zigaretten geben viel Nikotin ab
Elektronische Zigaretten geben genauso viel Nikotin ab wie normale Zigaretten. Zu diesem Schluss kommt ein Forscher der Universität Genf. In seiner Studie hat er erstmals gemessen, wie viel Nikotin in den Körper von regelmäßigen E-Zigaretten-Rauchern gelangt.
Bis jetzt seien solche Untersuchungen nur bei ungeübten Rauchern vorgenommen worden, die im Labor wenige Züge von E-Zigaretten genommen hätten, sagte Jean-Francois Etter vom Institut für Sozial-und Präventivmedizin der Universität Genf. Bei diesen Probanden sei jeweils nur wenig oder gar kein Nikotin im Blut entdeckt worden.
Es brauche aber eine gewisse Erfahrung, um die E-Zigaretten richtig zu benützen, sagte Etter. Gemeinsam mit einem Kollegen von der Universität Auckland (Neuseeland) führte er deshalb eine Studie durch mit 30 ehemaligen Rauchern, die heute gewohnheitsmäßig elektronische Zigaretten benutzen. Nikotingehalt im Blut wie bei Rauchern
Die im Fachmagazin „European Respiratory Journal“ präsentierte Untersuchung zeigt, dass diese Konsumenten im Durchschnitt rund 150 Züge aus der E-Zigarette nehmen. Die Folge: Der Gehalt des Nikotin-Abbauprodukts Cotinin im Körper war genauso hoch wie bei Rauchern von „normalen“ Zigaretten.
Die getesteten elektronischen Zigaretten enthielten laut der Studie zudem doppelt so viel Nikotin wie Ersatzprodukte, zum Beispiel das Nikotinpflaster. Laut Etter ist es für Gesundheitsbehörden wichtig zu wissen, wie viel Nikotin E-Zigaretten abgeben - in vielen Ländern geht es momentan um die Zulassung solcher Produkte. „Die Raucher bleiben dabei nikotinabhängig, aber sie sind den übrigen 4.000 giftigen Stoffen im Tabak nicht mehr ausgesetzt“, sagte Etter. Wie giftig die E-Zigaretten sind, ist allerdings unbekannt - für sie gibt es keine verbindlichen Produktionsnormen.
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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PasqualeM
     
Usernummer # 1448
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meine wird heute wieder umgetauscht... irgendwie zieht da auch luft mit kp, is aufjedenfall schrott ^^
Aus: bergisch detroit | Registriert: Dec 2000
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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Zitat: Ursprünglich geschrieben von: PasqualeM: irgendwie zieht da auch luft mit
ist ja klar, wenn du als raucher anziehst wie ein industriesauger und nicht mehr als ein bissl kirschdampf rauskommt
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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PasqualeM
     
Usernummer # 1448
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der gute bericht war über sone teurere dampfmaschine in schwarz und bissl grösser als die kippenimitationen
Aus: bergisch detroit | Registriert: Dec 2000
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bambam
  
Usernummer # 8722
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hab die e-zigarette mal auf nem junggesellenanbschied getestet. der damalige fast-bräutigam hatte die dabei und sagte, dass er sich die auch im büro ansteckt. ich finds nicht schlecht, ich denke, wenn man so nikotinsüchtig ist, dass man jede stunde eine rauchen muss reicht das aus- seine kollegen sagten, sie störe das rauchen der e-zigarette nicht im büro, wie z.B. eine "echte" zigarette. für mich ist es nichts. ich kann meinen konsum in soweit einschränken, dass ich nicht zwangsläufig rauchen muss. und wenn, dann gerne ne richtige!
Aus: erwählt | Registriert: Mar 2003
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mondragon
c",)
Usernummer # 1095
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http://www.e-zigarette-test.de
liest sich auf den ersten Blick ganz kompetent
wohingegen
hxxp://www.elektrische-zigarette.eu/
die online werbeplattform für die e-zig ist.
Aus: Hannover | Registriert: Oct 2000
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doc
  
Usernummer # 2274
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...wer mal ne E Zig testen will muss unbedingt auf Passi hören und auf jeden Fall ein größeres Gerät als diese weißen Zigaretten Imitate probieren.. so'n Kugelschreiber mit LED an der Spitze sieht zwar wie eine Zigarette aus, aber warum sollte man darauf wert legen.
In meinen Augen die beste Erfindung des neuen Jahrtausends. [natürlich nur für Tabakraucher]
Btw. Und genau jetzt wäre eigentlich der Punkt an dem "seriell gebildete Menschen" damit anfangen das sie mal irgendwo gelesen haben, dass die Dinger viel gefährlicher wären als echte Zigaretten oder das auf Sender XYZ mal kam, dass da n Akku explodiert ist.
Aus: Berlin | Registriert: Apr 2001
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Psychogewitter
   
Usernummer # 15688
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Tanith lobpreist das ding. Ich finds ebenso müll.
Aus: München | Registriert: Nov 2005
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doc
  
Usernummer # 2274
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Also für denjenigen der vom Tabakrauchen wegkommen will, ist es eine super Option. Wer jedoch nur umsteigen will, weil er damit irgendwelche Rauchverbote umgehen will (gibts sowas in Technoclubs?!) oder um Geld zu sparen (vergiss es.. der Umstieg von Tabak auf E Zig ist nicht wie der Umstieg von Luckies auf Chesterfield, ne.. du hast gleich mal n neues Hobby ;) ) kann die Finger davon lassen.
..und wer wert darauf legt was sein "Umfeld" denkt und keine Lust hat darauf komisch angeguckt zu werden, sollte auch erstmal die Finger davon lassen, bis halt die Prollmedien vielleicht nicht mehr dagegen wettern. ;)
Wer aber eben vielleicht schon 15 oder mehr jahre Tabak geraucht hat, am Ende vielleicht bei 2 Schachteln Kippen am Tag angelangt ist, der hat mit den Dingern evtl. eine Chance wenigstens erstmal vom Tabak weg zu kommen.
Aus: Berlin | Registriert: Apr 2001
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psychosonic
laberbacke
Usernummer # 417
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Zitat: Ursprünglich geschrieben von: doc: Wer jedoch nur umsteigen will, weil er damit irgendwelche Rauchverbote umgehen will (gibts sowas in Technoclubs?!) oder um Geld zu sparen (vergiss es.. der Umstieg von Tabak auf E Zig ist nicht wie der Umstieg von Luckies auf Chesterfield, ne.. du hast gleich mal n neues Hobby ) kann die Finger davon lassen
kann ich bestaetigen. die mir bisher bekannten aussteiger gehen derart missionarisch und fanatisch zu werke, dass ich alleine deshalb schon keine lust auf nen selbstversuch habe.
die medienhetze kriege ich dagegen ueberhaupt nicht mit. achaue aber auch kein tv.
Aus: köln | Registriert: Apr 2000
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Inkubator
Biohazard
Usernummer # 3755
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naja, früher oder später sagt dir der körper sowieso dass es zeit ist aufzuhören. spätestens dann ist sone e-zigi auf einmal wieder ein (evtl. sogar) lohnendes experiment...
ich halte es für einen kurzzeitig wirksamen gag. so wirklich nachhaltig scheint mir das aber nicht auf die lust zu rauchen zu wirken...
Aus: zürich | Registriert: Sep 2001
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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nachdem mir unlängst ein internist einen vortrag übers rauchen und die folgen gehalten hat, bin ich mal wieder fast soweit aufzuhören. ich bin zwar kein freund von statistiken...
ein durchschnittlicher raucher mit ca. 20 zigaretten am tag wird so um die 60 jahre alt.
maximal 2 von hundert rauchern werden 80 jahre alt.
überlebensschance bei lungenkrebs: 5 bis 10 prozent.
und so weiter... *graus*
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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CHoCi
     
Usernummer # 1630
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sach nix
ich hätte schon längst aus gesundheitlichen gründen (Allergie und damalige Asthma Anfälle) aufhören sollen...
Mittlerweile feier ich Jubiläum:
Ich rauche schon so lange wie ich Kippen am Tag quarze
Aus: Essen / Ruhrgebeat | Registriert: Dec 2000
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Mr. Morrison
Nitrat-Schnitzel
Usernummer # 11083
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Zitat: Ursprünglich geschrieben von: wizard of wor: ein durchschnittlicher raucher mit ca. 20 zigaretten am tag wird so um die 60 jahre alt.
maximal 2 von hundert rauchern werden 80 jahre alt.
Bei einem Renteneintrittsalter von 67 Jahren und drohender Altersarmut bei einem monatlichen Bruttoeinkommen von 2.500 Euro könnte man das auch als soziaverträgliches Frühableben durchwinken
Aus: dem Abstellraum | Registriert: Nov 2003
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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verfasst
Zitat: Ursprünglich geschrieben von: CHoCi: Ich rauche schon so lange wie ich Kippen am Tag quarze
geht mir genauso. bzw. hatte ich das jubiläum schon vor einiger zeit. aber es ist wie verhext... kaum rede, bzw. schreibe ich übers rauchen(aufhören) bekomme ich schon wieder lust auf die nächste kippe...
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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forcen
technoid doter
Usernummer # 7788
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Drauf geschi**en, rauche jetzt 32 Jahre und davon 18 Jahre noch zusaetzlich Tonnen von dem anderen Stoff, da bin ich seit ein paar Jahren von. Statistisch duerfte ich kurz vor der Kiste sein, oder doch schon inside.... und rauche noch immer fuer mein Leben gern. Passt zwar nicht zu meiner extremen Lauferei und erst recht nicht zu den Zeiten, die ich in der kurzen Zeit erreicht habe. Der Kopf will halt noch immer nicht.
Aus: Nordische Tiefebene | Registriert: Nov 2002
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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Zitat: Ursprünglich geschrieben von: forcen: Passt zwar nicht zu meiner extremen Lauferei
stimmt das passt nicht zusammen aber immer noch besser als rauchen und keinen sport. das verstopft die gefäße so richtig...
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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doc
  
Usernummer # 2274
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Also mit dem im Thema genannten Gerätschaften vom Tabak wegkommen ist definitiv nicht so schwer.
Klar kann es in den ersten Tagen vorkommen, dass euch euer hirn vorspielt ihr würdet den "Geschmack" der Tabakverbrennung vermissen, aber wenn ihr euch gegen "jenen kleinen Hieper" wehrt und dann tatsächlich mal nach 1-2 Wochen wieder an einer Tabakzigarette zieht, werdet ihr merken, dass es "diesen Geschmack" gar nicht gibt.. dann schmeckt die Fluppe nämlich urplötzlich wieder genauso widerlich wie die Erste, damals auf dem Schulhof, die ihr nur geraucht habt um irgendwie.. ihr wisst schon.
Der Nikotinhieper oder auch "Entzug" ist mit den oben genannten Gerätschaften sowieso "ausgeschlossen".
...und die körperliche veränderungen, die stattfinden, wenn ihr den Körper eben nicht noch mit x tausend anderen stoffen usw vollmüllt, merkt ihr schon nach 2-3 Tagen..
...und noch cooler wäre es natürlich komplett aufzuhören. Aber wer "gern" raucht.. und trotzdem nicht schniefen, rasseln und schnauben will, wenn er mal 3 Etagen zu Fuß läuft.. der hat hier eine Chance.
AMEN (der Jürgen wird mich für den Sülz hier wieder tadeln)
Aus: Berlin | Registriert: Apr 2001
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pre-amp tango
    
Usernummer # 10117
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verfasst
Also bei mir hats mit großem Willen 3 Monate nach dem ersten positiven Schwangerschaftstest meiner Frau geklappt (bei ihr sofort) ;-)
Mir war schon immer klar, dass die Kippen gehen, wenn die Kinder kommen.
So nen Blödsinn wie elektronische Zigaretten braucht man nicht, wenn man's ernsthaft will.
Aus: dem hohen Norden | Registriert: Jul 2003
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wizard of wor
     
Usernummer # 5122
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verfasst
Zitat: Ursprünglich geschrieben von: stitch: Bei mir hats hiermit ganz gut geklappt:
http://www.exsmokers.eu/de-de/index
Ich gönne mir aber ab und zu Ausnahmen von der 0 Zigaretten-Politik.
danke für den tipp! hab mich grad regesitriert, macht einen guten eindruck bi jetzt...
Aus: detroit | Registriert: Feb 2002
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stitch
subvoicer
Usernummer # 3136
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Gerne! Mir hat die freie Einteilung geholfen, das man selbst entscheiden konnte, wann man in eine neue "Phase" eintritt. Die täglichen E-Mails haben zusätzlich geholfen und moiviert. Ich habe dort angefangen und habe dann aber doch noch einige Monate gebraucht, bis ich bereit war, gar nicht mehr zu rauchen. Ich war am Anfang auch skeptisch - bei solchen "Regierungsprogrammen" erwartet man ja immer den moralischen Zeigefinger - fand das dann aber wirklich hilfreich.
Aus: HH/TÜ/RV | Registriert: Jul 2001
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doc
  
Usernummer # 2274
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verfasst
Die Nummer mit dem Rauchstopp nach dem Schwangerschaftstest find ich bis jetzt am besten. Respekt & Gratulation.
Aus: Berlin | Registriert: Apr 2001
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doc
  
Usernummer # 2274
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verfasst
So.. wer vom Tabak weggekommen ist.. Gratulation. Wer immernoch bei Wind und Wetter Kilometer für eine Schachtel Fluppen durch die Nacht stapft, morgens wie ein Weltmeister hustet, seine Bude, Finger und Zähne gelb färbt und darauf keinen Bock mehr hat, es aber bisher nicht geschafft hat vom Tabak weg zu kommen, der sollte sich, evtl. ranhalten. Um die Nummer mit Hilfe von Aromenverdampfern hin zu bekommen bleibt scheinbar nicht mehr allzulang Zeit.
EU Tabakrichtlinien - ausgedampft? http://www.youtube.com/watch?v=zVCysZ_rCJ0
Natürlich wird es auch danach noch die "gewohnten" Wege der Tabakentwöhnung geben, auch wenn sich, laut der Erfahrung aus meinem Umfeld, grad auch für "etwas weniger standhafte Charaktere" der Ausstieg aus dem Tabak mit keinem anderen Mittel so "leicht" gestaltet.
Aus: Berlin | Registriert: Apr 2001
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Joix
  
Usernummer # 20577
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verfasst
Wegen besch... Tablet-tastatur mach ichs kurz :-) Bin vor nem halben jahr von tabak auf e-zigarette (ego-c heisst das modell) umgestiegen. Ging problemlos. Positive effekte: lunge entschleimt, geruchs-und geschmackssinn wieder voll da, mehr kondition beim joggen, kein passivrauch, kein gestank. Hab dann erstmal verschiedene liquid sorten ausprobiert und bin dann irgendwann runter auf nur noch 6 ml nikotin. Ich glaub mit der geringen nikotinmenge habe ich mich dann schon entwöhnt, hab irgendwie immer seltener gedampft und benutze jetzt seit etwa 2 monaten nur noch liquid ohne nikotin in ganz speziellen situationen, also in gesellschaft und in kombination mit alkohol. Also max. 1-3 mal im Monat :-) Das geniale dabei ist, dass mich in verbindung mit alkohol die nikotinfreie (!) e-zigarette genauso befriedigt wie ne echte zigarette! Ein klassischer placebo, den ich so nie erwartet haette! So ist die gefahr eines Rückfalls auch praktisch nicht mehr gegeben! Kanns also nur empfehlen :-)
Aus: Mannheim | Registriert: Jun 2011
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Quinto
    
Usernummer # 1412
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verfasst
mal ne doofe frage: e-zigarette heißt aber immer noch nikotinzufuhr, oder? wo ist da der "aufhör-effekt"?
Aus: Rostock | Registriert: Nov 2000
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chris
User
Usernummer # 6
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Zitat: Ursprünglich geschrieben von: Quinto: mal ne doofe frage: e-zigarette heißt aber immer noch nikotinzufuhr, oder? wo ist da der "aufhör-effekt"?
Nein, nicht zwingend. Die 'liquids', also die Aroma-Flüssigkeiten, gibt es in Abhängigkeit der Anbieter und des Modells sowohl mit wie auch ohne Nikotin.
Aus: Westend | Registriert: Nov 1999
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CHoCi
     
Usernummer # 1630
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verfasst
Grundsätzlich aber hängt es jeweils immer von der entsprechende Person ab, wie und auf was er am besten anspringt. Bei dem einen ist es die E-Zig bei nem anderen Akkupunktur oder Spritzen, bei dem anderen Pflaster ect. ect. Letztendlich hilft das alles nichts wenn nicht eine gewisse Grundeinstellung zum Aufhören vorhanden ist. Und daran scheitert es wohl bei den meisten (inkl. mir) mit diesen Sargnägeln endlich aufzuhören...
Aus: Essen / Ruhrgebeat | Registriert: Dec 2000
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forcen
technoid doter
Usernummer # 7788
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verfasst
Zitat: Ursprünglich geschrieben von: CHoCi: Letztendlich hilft das alles nichts wenn nicht eine gewisse Grundeinstellung zum Aufhören vorhanden ist. Und daran scheitert es wohl bei den meisten (inkl. mir) mit diesen Sargnägeln endlich aufzuhören...
Da bin ich voll bei dir, trotz gerenne rauche ich noch viel zu gerne und will einfach nicht aufhoeren. Da waer jeder halbherzige Versuch zwecklos.
Aus: Nordische Tiefebene | Registriert: Nov 2002
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Joix
  
Usernummer # 20577
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verfasst
Zitat: Ursprünglich geschrieben von: CHoCi: Grundsätzlich aber hängt es jeweils immer von der entsprechende Person ab, wie und auf was er am besten anspringt. Bei dem einen ist es die E-Zig bei nem anderen Akkupunktur oder Spritzen, bei dem anderen Pflaster ect. ect. Letztendlich hilft das alles nichts wenn nicht eine gewisse Grundeinstellung zum Aufhören vorhanden ist. Und daran scheitert es wohl bei den meisten (inkl. mir) mit diesen Sargnägeln endlich aufzuhören...
E-zigaretten sind ja erstmal ein gesuenderer umstieg und nicht zwingend ein mittel zum aufhoeren. Wie ich ja geschrieben habe, war das aufhoeren in meinem fall gar nicht geplant. Die e-zigarette ermöglicht einfach den kick, der bei nikotinpflaster oder akupunktur durch zu langsame,bzw. keine aufnahme des nervengiftes nicht gegeben ist
Hier noch der link zu taniths blog, der alles zum thema e-zigarette super beschreibt und mich damals erst drauf aufmerksam gemacht hat: http://www.tanith.org/?p=2893
Aus: Mannheim | Registriert: Jun 2011
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Mr. E
4 8 15 16 23 42
Usernummer # 2038
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verfasst
Bin seit einer Stunde nun auch Dampfer. Witzigerweise ging kurz vorher mein Päckchen Lukies leer. Geholt habe ich mir die Biansi Imist und die Liquids Hypnotic Myst, Zen Garden und Black Fire. Ich glaube nur die Nikotin Dosis war mit 18mg etwas hochgewählt. Mir ist nun etwas taumelig. Dachte nur, Luckies haben 11mg, und ich habe gelesen das immer ein Restnikotin im Verdampfer bleibt, wäre diese Dosis OK. Nun gut, darf ich nicht so oft dran ziehen und das nächste mal gibt es eine geringere Dosis.
Getestet hab ich bis jetzt den Hypnotic Myst und kann ihn empfehlen.
Aus: der wunderschönen Wetterau | Registriert: Mar 2001
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PasqualeM
     
Usernummer # 1448
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verfasst
was noch fehlt ist die geschmacksrichtung marihuana ^^
ohne wirkstoff natürlich
Aus: bergisch detroit | Registriert: Dec 2000
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